Kate y su alimentación, una duquesa muy chic

Kate Middleton  cuida mucho su dieta para lucir una figura y una piel envidiables.

La duquesa de Cambridge mantiene una dieta muy  sana, nunca estricta porque no renuncia a sus sabores favoritos y a los postres que le encantan.

Su alimentación  incluye alimentos crudos, toma bastantes  proteínas y pocos carbohidratos.

La Duquesa de Cambridge  ha confiado en nutricionistas como Louise Parker para estar delgada sin perder  energía.

Algunos de sus platos preferidos son el ceviche o el pescado crudo marinado en jugo de limón o lima y otras especias, la ensalada de patilla,  el gazpacho, el tabulé y la leche de almendras. Sus comidas son ricas en antioxidantes, proteínas y otros nutrientes además de tener una acción diurética y antiinflamatoria.

Ssus platos favoritos a la hora de almorzar, aquellos que contienen proteínas magras, verduras, frutas y pan de trigo integral.