Es común ver búsquedas en la web y conversaciones con familiares y amigos sobre el mal dormir o lo que cuesta conciliar el sueño. A continuación algunos consejos para la hora de ir a la cama. Hábitos saludables Dormir es una parte integral de tu reloj interno, ya que ayuda
Categoría: SALUD
1mer Congreso Internacional de Lactancia
19 al 21 de Mayo Primer Congreso Internacional de Lactancia Maternaorganizado por el Centro de Estudios sobre Lactancia Materna, Celacma, y La RedMundial de Lactancia Materna. En el mes de la protección mundial del amamantamiento como práctica de vida, se realizará el Primer Congreso Internacional de Lactancia Materna promovido por
Healthy lifestyle: Hablamos sobre Yoga con María Carlota Cavagliatto
Cuando hablamos de salud, pensamos en el buen funcionamiento de cuerpo y mente. Nos preocupamos por nuestro bienestar, enfocándonos en mejorar el funcionamiento del organismo. Reconocer la importancia de un estilo de vida saludable «Healthy lifestyle» nos permite encontrar hábitos adecuados que nos ayuden a conseguir este objetivo. Una de
Cáncer de mama ¡autoexplórate!
Día especialmente dedicado a recordarnos a mujeres y también a los hombres, que debemos revisar nuestros senos y cuidarlos…. Día para enfocarnos en ese delicado tema que es el Cáncer mamario, La Revista Todo lo Chic se hace parte de esta lucha y nos dedicamos el día de hoy como
Entrevista a la Dra. Ángela Cruz de Quintero, la medicina venezolana con cara de mujer
La valía de la mujer venezolana siempre se evidencia en cada uno de los rostros que componen este maravilloso país, en diferentes roles, la labor siempre bien hecha es significado de superación y metas cumplidas. Una de esos rostros de grandes mujeres venezolanas es sin duda la Dra. Ángela Cruz
LOS CONSEJOS DE LA PSICÓLOGA ANDREINA ITRIAGO ANTE LA CUARENTENA
«Me he preguntado especialmente ahora, qué hacer y desde dónde aportar con la cantidad de información que está saliendo y que se puede sentir como » sobreinformación». Como psicóloga y especialista del bienestar emocional o como prefiero llamarlo, «el estar bien» desde la integridad y la integridad de lo que
ALGUNAS COSAS SOBRE LOS FRUTOS SECOS
Desde tiempos remotos, los frutos secos han sido una fuente incomparable de energía y recientemente ha despertado un importante interés por sus propiedades, convirtiéndose en un magnífico sustituto para muchos regímenes especiales de alimentación. Los frutos secos son semillas cubiertas por una cáscara más o menos dura, según las especies.
Dormir poco o demasiado
Dormir demasiado Cuando dormimos demasiado, los efectos físicos más evidentes son los leves dolores de cabeza y molestias en la zona de la espalda. Nuestro cuerpo está preparado para el movimiento. De esta forma, mantenernos en la misma posición durante demasiado tiempo puede provocar molestias debido a la presión continua
¡Todos concienciados con el autismo!
La Asamblea General de las Naciones Unidas decide designar el 2 de abril Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. ¿Qué es el Autismo? El autismo es un trastorno neurológico complejo que generalmente dura toda la vida. Es parte de un grupo de trastornos conocidos como trastornos del espectro
¿Qués el Asperger? Día Internacional del Síndrome de Asperger
Desde el año 2007, cada 18 de febrero se celebra el Día Internacional del Síndrome de Asperger, pero ¿qué es el Asperger? y cuáles son sus características principales? Existen diversidad de artículos en línea que se refieren al tema, unos en mayor o menos profundidad, pero quisimos traerles este de asperger.es que
La terrible depresión de les Fiestas
Para muchas personas estas fechas son motivo de tristeza sometiéndolos en un estado de decaimiento, de severa depresión , es lo que se conoce comúnmente como ‘depresión navideña’, la cual incluye al Año Nuevo. Y es que a algunas personas les resulta estresante tener que reunirse por obligación con la familia,