Duerme lo necesario. Descansar bien es sinónimo de buena salud. Haz ejercicio, es ideal para disfrutar de una vida sana. Relájate y disfruta de la vida, de los pequeños detalles que hacen grande la vida, recuerda que siempre vas encontrar cosas buenas. Sigue una alimentación equilibrada, sana y saludable.
Categoría: MOTIVACIÓN PERSONAL
La soledad del emigrante, hay que saber superarla, por Norah Frías-Muñoz
Puedes estar formando parte de ese numeroso grupo de jóvenes «milennials, que valientemente tuviste que decidirte a probar suerte en el extranjero y de paso, vivir cierto aire de aventura. Puede que te toque hacerlo en edad madura, en malas condiciones económicas y con salud no del todo buena. No es
«Esos relajantes regalitos para el alma» por Norah Frías-Muñoz
“El ser espiritual” de ninguma manera es repetir frases, como tampoco lo es el aprenderte de memoria pasajes esteros de libros motivadores o de la Biblia, que vienen resultando esas fastidiosisímas “biblias andantes”, nada de eso. Vamo a explicarlo ¿que es ser espiritual ? Te lo digo seriamente, serenamente, logras
Unas hermosas frases sobre motivación personal
“El mayor error que una persona puede cometer es tener miedo de cometer un error.” – Elbert Hubbard «Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podrías haber sido”– George Eliot “Empieza haciendo lo necesario, después lo posible, y de repente te encontrarás haciendo lo imposible.” – San Francisco
La energía fabulosa, la fuerza del amor, por Norah Frías-Muñoz
Hoy les quiero hablar de la energía más fuerte que tenemos , la fuerza del Amor. Ella nos mueve, transforma, todo lo puede, todo lo vence, es la energía del Amor. No la vemos, apenas la sentimos, pero tenemos la seguridad de que nos lleva a ver y hacer cosas
¿Sabes comerte el espagueti de la forma correcta?
Muchas veces resulta verdaderamente trágico comerlos en la calle , mucha gente, pasa ratos muy desagradables, especialmente cuando se trata de los que llevan salsas, se salpican, realmente, puede ser muy desagradable, y todo es por el mal uso de los cubiertos. Es necesario, de total necesidad en la vida,
No a los gritos, no le grites a tus hijos, por Norah Frías-Muñoz
Si siempre recordaras que los adultos somos nosotros, que somos los padres los que debemos encontrar y poner en práctica las herramientas para no perder el control, como el saber controlar la ira y no explotar jamñas, aín cuando las situaciones nos parezcan insuperables. Teniendo en cuenta el que todos
Ese irrefrenable pánico a fracasar, por Norah Frías-Muñoz
Muchas veces, y sín que lo podamos evitar, nos encontramos en necesidad de sacar de nuestro interior la sensacion de que tenemos miedo a fracasar. A diario me consultan muchas personas, aclaro, personas muy inteligentes, que se preocupan por no poder desarrollar todo su potencial por el miedo al fracaso.
Prácticas para curar corazones rotos, que así andamos casi todos
Vamos a ver, seguro que si te encientras en una fase de sufrimiento, con graves problemas y estás en ese momento justo en el que empiezas a detestar cada minuto de tu vida, este escrito, es para tí. Ponte a meditar y te vas a dar cuenta de que si
Buscar dentro de nuestro interior
Tenemos que buscar dentro de nosotros, buscar muy bien ya que es ahí donde lo encontraremos, el don precioso de crea, ese don maravilloso que es nuestro poder para poder finalmente transformarnos…. Es momento de buscar la unión…Sabemos que el mundo pasa por crisis de todo tipo, momentos extremadamente difíciles
El estilo personal, por Norah Frías-Muñoz
Cuando te inviten a algún evento inusual es posible que no tengas la mínima idea de como debes vestirte, por lo que debes infórmarte primero antes de ponerte lo que creas es lo adecuado, no dejes de hacerlo para que te evites algun tipo de sorpresa incómoda. Debes imediantamente preguntar
El saber superar las rupturas sentimentales, todo un arte ! Aprende a hacerlo, por Norah Frías-Muñoz
Duele mucho pasar por el terminar una relación de pareja . Sientes que se rompen las ilusiones así como vez finalizados los proyecto que puedas haverte formado a futuro. La realidadwa que uno vuelve a quedarse solo, solos con nosotros mismos . Más mo olvides que es u debe ser